Workshop
Verstehen reicht nicht. Erleben schon.
Ein halber Tag, in dem jede Erkenntnis sofort ausprobiert wird. Denn was der Körper einmal gespürt hat, erklärt kein Vortrag so überzeugend nach.
Zwischen „das klingt einleuchtend“ und „das mache ich jetzt anders“ liegt eine Erfahrung. Deshalb besteht dieser Workshop nicht aus Modulen, sondern aus kurzen Übungen — jede davon dauert Minuten und verändert im Raum spürbar etwas. Danach ist die Theorie kein Modell mehr, sondern eine Erinnerung an den eigenen Körper.
Zwischen Stress und Zufriedenheit
Für: gemischte Teams, ganze Abteilungen, Bereichstage
Warum steigender Druck erst die Leistung hebt und dann zerstört. Was im Körper dabei passiert und welche Hebel wirklich greifen. Das Team erlebt gemeinsam, wie schnell sich der eigene Zustand verändern lässt — und wie stark er auf die anderen wirkt.
Das nehmen Ihre Teams mit
- die eigenen Stressmuster erkennen, bevor sie zur Gewohnheit werden
- drei Wege der Regulation: über den Körper, über die Deutung, über die anderen
- warum Resilienz im Team entsteht und nicht im Einzelnen
- Übungen, die am nächsten Arbeitstag noch funktionieren
Gefühle als Partner, nicht als Gegner
Für: Führungskreise, Team- und Abteilungsleitung
Führung in unsicheren Zeiten beginnt bei der eigenen Regulation. Wer den eigenen Zustand nicht bemerkt, gibt ihn weiter — und wird als kühl gelesen, wo Erschöpfung gemeint war. Wer versteht, wie Gefühle entstehen, gewinnt einen Zugang zu sich und zu besorgten Mitarbeitenden.
Das nehmen Ihre Führungskräfte mit
- wie der eigene Zustand ins Team wandert, auch ungewollt
- Gefühle als Information lesen statt als Störung bekämpfen
- echte Empathie als Kapazitätsfrage, nicht als Charakterzug
- wie man Unsicherheit im Team anspricht, ohne Sicherheit vorzutäuschen
Beide Formate lassen sich mit einer anonymen Vorher-Messung kombinieren. Der Workshop richtet sich dann nach dem, was in Ihrer Organisation tatsächlich vorliegt.
Zur Wirkungsmessung →Erst zuhören, dann zusagen.
Jede Anfrage beginnt mit einem Gespräch über Ihre Situation — nicht mit einem Angebot. Danach wissen Sie, ob und welches Format passt.